今日は「諸般の事情」により、「ダイエット弁当」を作ることができなかった、さくらヒロシ（@hirochingS）です。
今日の「ダイエット弁当」は、妻がスーパーの総菜コーナーで、カロリーと栄養バランスを考えて買ったものをご紹介します。
そんな今日の献立は、次の通りです。
- 「16品目の野菜を食べる！彩りサラダ」…ドレッシングは「和風胡麻」
- 「切昆布煮」
- 「セレクト弁当（おかず）」…ひじきの煮物、揚げ出し豆腐、焼き鮭、れんこん・にんじん・干ししいたけの煮物
スーパーの総菜コーナーでも、買うときに一工夫すれば、なかなかバランスのよい食事が取れそうですね。
しかし、ちょっと残念かもしれないのは、その値段。総菜3つで726円だったとのこと。もう少し安ければベストなんですけどね。。。
明日は平常通り、自宅で「ダイエット弁当」を作る予定です。
さあて、なにを作ろうかな？