月別アーカイブ: 2012年5月

最近、某スーパーで買った赤魚の干物がうまい！と思っている、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

「今日のダイエット弁当」は、サラダや温野菜のおかげで野菜たっぷりになったのはいいのですが、ちょっとタンパク質が足りなかった…ということで、チーズで補ってもらうことに。

それでは、今日の献立をご紹介します。

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今日は久々にかなり豪華な感じのお弁当になったのでは？と自負している、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

作り置きしてあったおかずに、さらにおかずを加えたことで、「どうやって詰めようかな？」と軽く悩むくらいに、内容が充実したと思います。

そんな今日のダイエット弁当の献立はつぎの通り。

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作るひとが違うと、おかずの献立も変わってくるよなあ…と、あたりまえのことに今さら気がついた、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

いつもはぼくがメインで作っている「ダイエット弁当」ですが、今回は妻が前の晩に作り置きしておいたものがメインになっています。

そんな今日…ではなくて昨日のダイエット弁当の献立はつぎの通り。

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小さいお子さんのために、毎日「キャラ弁」をつくるお母さんはスゴいなあ…と思う、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

普通のお弁当を作るだけでもけっこう大変なことを考えると、「キャラ弁」を作っているひとは、尊敬に値するかもしれません…。

それでは、「キャラ弁」ならぬ、「今日のダイエット弁当」。献立は次の通りです。

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今日のうちに「今日のダイエット弁当」について投稿できたことでホッとしている、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

昨日の残り物（作り置き）や、買ってきた総菜もあり、今日はお弁当箱いっぱいにおかずを詰めることができました。

ひさびさにそこそこボリュームのある献立は次の通りです。

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昨日は本業が忙しく、ブログを書くことができなかった、さくらヒロシ（@hirochingS）です。

ブログの「投稿日時」を操作して、昨日の日付で書いてもよかったのですが、正直に「昨日のダイエット弁当」ということで、ご紹介します。

献立は次の通りです。

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