今週はおかずがマンネリ化してるかも…とちょっぴり不安な、さくらヒロシ（@hirochingS）です。
ぼくも妻も、とりあえず飽きずに食べられているので、まあ良しとしますか。。。
そんな今日の献立はつぎの通りです。
- 赤魚の干物
- しいたけ、にんじん、油揚げのひじき煮
- ミックスビーンズとベーコンのバルサミコ炒め
- ブロッコリー（ゆでて冷凍しておいたもの）
- スナップエンドウ（ゆでて冷凍しておいたもの）
- そら豆（冷凍食品）
- ミニトマト
- 小松菜、ちりめんじゃこ、ゴマの玄米＆白米+押麦の混ぜごはん（7月25日(水)と同じ）
- きくらげとこんぶの佃煮（スーパーで買ったもの）
こうして献立を並べてみると、今週のダイエット弁当はおかずが相当かぶりまくり…。
かぶってないのは、「赤魚の干物」と「しいたけ、にんじん、油揚げのひじき煮」のみ。
ただし、「ひじき煮」も「ツナ」が「油揚げ」に置き換わっただけで、たいして変わらず…。
まあ、仕事が忙しいということで、自分に言い訳しておこうと思います。
