食べ物・グルメ」カテゴリーアーカイブ

イチ押しは海鮮チヂミ~新大久保の韓国料理店「キュウパキュウパ」

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新大久保にある韓国料理店「キュウパキュウパ」に行ってきました。

「キュウパキュウパ」という名の通り、食べ物のメニューが基本980円均一とお値頃で、味もなかなかいけてるので、新大久保で韓国料理を食べるときには、かなりの確率で足を運んでしまいます。

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吉祥寺の韓国料理店「ど韓」でランチを食べてきました

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吉祥寺駅近くにある韓国料理店「ど韓」で、久々にランチを食べてきました。

「ど韓」は、どのメニューを選んでもハズシがなく、しかもお値ごろ。

吉祥寺で韓国料理を食べたい!というひとには、オススメしたいお店です。

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【ソウル・清凉里】貝と海鮮チヂミが絶品!「コルベンイナラ (골뱅이나라)」

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韓国・ソウル オリンピック公園 オリンピックホールにて開催された、K-POP ガールズグループ SISTAR 初の単独コンサートを見に行った帰りに立ち寄ったのが、ソウル・清凉里(チョンニャンニ)駅近くにある居酒屋?「コルベンイナラ (골뱅이나라)」。

「ザ・韓国の居酒屋?」的なお店だったのですが、貝を蒸したものと海鮮チヂミが激ウマ!しかも、激安!でしたので、ご紹介します。

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今日のダイエット弁当(2012年9月18日)

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先週は韓国に行っていて、思う存分食べまくっていたので、今週からは気を引き締めていこう!と思っている、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

と言うことで用意した今日のお弁当、もなかなか栄養バランスがいいのでは?と、ひとりこっそり自負していますが、いかがでしょうか?

そんな今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当(2012年9月10日)

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あさりとズッキーニって、意外といけるんだな…ということに気がついた、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

貝類を食べるといいよ…と言われているのですが、貝を使ったおいしいレシピがあまり増えていないと思うので、これからも研究していきたいなと思っています。

そんな今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当(2012年9月6日)

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今日も残りもの…もとい「作り置き」のおかずで、朝のお弁当作りをなんとか乗り切った、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

あと、「ミニトマト」も手抜き…もとい「効率的」なお弁当作りと、栄養バランス、さらには彩りにも大いに役立っています。

そんな今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当(2012年9月5日)

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最近、お弁当のおかずの中で、前の晩の残りものが半分くらいを占めていることに気づいた、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

まあ、それだけ晩ごはんのおかずをしっかりたくさん作っているってことだ…と、ひとり納得してみました。。。

そんな今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当(2012年9月4日)

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魚を使ったおかずを入れることができず、ちょっとがっかりな、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

お昼のお弁当に入れ損なったものは、晩ごはんで補えばいいんですけどね…。

というわけで、今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当(2012年9月3日)

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かなり前に作り置きして冷凍してあったおかずを思い出し、一品作らずに済んでラッキー!と思ったさくらヒロシ(@hirochingS)です。

作り置きはお弁当に有効に活用したいですよね。でも、作り置いたまま忘れてしまわないよう、気をつけたいと思います。。。

そんな今日の献立はつぎの通り。

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今日のダイエット弁当【2012年8月31日)

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玄米や押麦が入ったごはんに慣れてきて、白米だけではちょっと物足りなく感じてきた、さくらヒロシ(@hirochingS)です。

カラダにいいと聞いてはじめた「玄米&白米+押麦ごはん」ですが、今やすっかりウチの定番となりました。

そんな今日の献立はつぎの通り。

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