今日のうちに「今日のダイエット弁当」について投稿できたことでホッとしている、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
昨日の残り物(作り置き)や、買ってきた総菜もあり、今日はお弁当箱いっぱいにおかずを詰めることができました。
ひさびさにそこそこボリュームのある献立は次の通りです。
今日のうちに「今日のダイエット弁当」について投稿できたことでホッとしている、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
昨日の残り物(作り置き)や、買ってきた総菜もあり、今日はお弁当箱いっぱいにおかずを詰めることができました。
ひさびさにそこそこボリュームのある献立は次の通りです。
昨日は本業が忙しく、ブログを書くことができなかった、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
ブログの「投稿日時」を操作して、昨日の日付で書いてもよかったのですが、正直に「昨日のダイエット弁当」ということで、ご紹介します。
献立は次の通りです。
料理をするよりも、献立を考えるほうが苦手かもしれない、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
おかずがひと品二品足らなかったので、コンビニのサラダで埋め合わせた今日の「ダイエット弁当」。献立は次の通りです。
今日は「諸般の事情」により、「ダイエット弁当」を作ることができなかった、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
今日の「ダイエット弁当」は、妻がスーパーの総菜コーナーで、カロリーと栄養バランスを考えて買ったものをご紹介します。
そんな今日の献立は、次の通りです。
妻が作り置きしておいた「おかずのストック」が切れてきて、明日のお弁当のおかずをどうしよう?とちょっぴり不安になっている、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
「おかずのストック」使いまくりで、昨日とだいぶかぶっていますが、今日の「ダイエット弁当」の献立は次の通りです。
ゴールデンウイークが明けて2日目、だんだんとペースを取り戻してきたかな?と思う、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
今日のダイエット弁当は、昨日のおかずをかなり使い回しています。
昨日との違いは「ほたて」が入っていること。ダイエットのためのバランスがよい食事には、貝類を食べるといいと聞いているので、なるべく毎日、お弁当に貝類を入れるようにしています。
ゴールデンウイークも終わり、あらためて気合いを入れてダイエットしよう!と思う、さくらヒロシ(@hirochingS)です。
いつもご紹介している「ダイエット弁当」ですが、実はぼくがメインで作っています。なぜなら、ぼくは主に自宅で仕事をしているので、朝の時間に余裕があるからです。
しかし、今日の「ダイエット弁当」は、昨日、妻が作り置きしておいたおかずが入っています。
ちょっとおかずのネタに困ってきましたが、今日も夫婦でヘルシー弁当ダイエットをしている、@hirochingS こと、さくらヒロシです。
今日もなんとか、栄養バランスの取れたお弁当ができたと思うのですが、いかがでしょうか?
今日のお弁当の献立は、次の通りです。
今日もヘルシー弁当を食べて、夫婦でダイエットにつとめる、@hirochingS こと、さくらヒロシです。
昨日に引き続き、今日も栄養バランスを考えて作ったお弁当をご紹介します。
今日の献立は、次の通りです。